Sjukhus och promenad

En knapp vecka hann mamma vara hemma efter cellgiftsbehandlingen, lite längre tid än sist.

Pratade med pappa för en halvtimme sen och då hade de äntligen kommit upp på en avdelning. Eftersom sänkan var hög så är något på gång och hon behöver antibiotika.

Själv lagade jag lite middag och sen gick jag ut på en promenad. När det är mycket som händer på jobbet så har jag lite svårt att släppa det när jag kommer hem, men nu blev det ljudbok och promenad och tömma huvudet, skönt.

Nu är jag hemma och ska snart göra kväll.

När man ger upp…

Det finns vissa saker jag bara inte mäktar med. Teknik är en sån sak. När grejor inte funkar så ger jag upp… eller kanske inte direkt, jag kastade iväg ett mail till supporten och drog på promenad istället.

För att lugna nerverna och rensa huvudet på alla negativa tankar så tog jag en promenad helt själv. Superskönt att vi har så nära till naturen.

Blev totalt en timmes promenad och ca 5km. Tog lite tid när jag stannade och fotade en del.

Gamla ting och träning

Idag var det premiäröppning för året hos Prima pinaler. Fint väder om än lite kyligt. Massor med folk var där och botaniserade bland alla saker. Vi köpte inget idag förutom kaffe/saft och bullar.

Blev en mysig stund i solen innan vi vandrade hemåt.

När vi kom hem ville killarna spela/kolla på ipaden så jag smet iväg till gymmet. Blev 10 min crosstrainer, 10×3 på de 4 maskiner jag förstår mig på. Avslutade med 20 min intervallträning på löpbandet (2 min gå, 5 min löpning).

Promenad, grillning och påskägg

Eftermiddagen började med att jag och Nicke tog en promenad i solskenet. Blev rundan runt Lillsjön.

Därefter påbörjade vi middagen. Grillning var det som gällde för dagen och både korv och fläskytterfile serverades.

Vi satt ute och drack lite vin men tog kaffet inne. Barnen fick leta påskägg och äta lite av det.

Sen hjälptes jag och Nicke åt att natta barnen, skönt med lite avlastning på min vecka ?