Actic Farsta Strand

Jag har ju börjat träna på Actic i Farsta Strand. Jag vet ju med mig att jag inte kommer iväg när jag väl landar hemma i Mölnbo på kvällen. Då är det middag och kort samvaro med barnen innan nattning… sen hägrar liksom soffan. Så därav mitt val att ta ett gym precis vid jobbet.

Jag tycker de jag träffat där av personalen verkligen är trevliga, det är fräscht och fint där och bara 2 minuter från jobbet. Jag har varit duktig och varit där två gånger i veckan bortsett från förra veckan då jag var ledig.

Eftersom jag började träna så sent som efter vår kick-off 9 december så tycker de kanske inte jag tränat så mycket för idag ringde de och hörde sig för. Supertrevlig kille som ringde och som tyckte jag skulle boka in en PT-timme med honom också, får väl kanske göra det då. Den här veckan är något kaosig på jobbet, blir alltid så vid månadsskiften (samt årsslut) så hinner tyvärr inte med någon mer träning denna vecka. Men nästa vecka skall jag försöka boka in en tid med honom. Jag kan ju ingenting om gymmaskinerna så där behöver jag tips om bra maskiner för rygg och mage (viktigast)…

Annars har jag ju min egna PT i form av jobbarkompisen som tränat på Actic länge och kan sådant 🙂 hon är helt gratis också även om jag har planer att vi skall ta lite jobbledigt och dra på spa framöver…

 

 

Träning: Nu jäklar…

Gymkort inhandlat och jag har varit iväg två gånger förra veckan. Jag har valt att träna på Actic då vi har ett sådant gym 2 minuters promenad från jobbet. Det blir perfekt att träna på lunchen/morgonen tänkte jag. Jag vet med mig att när jag måste träna på kvällarna, då blir det inte av.

Första träningstillfället så var det armar och kondition, fy tusan vilken träningsvärk jag haft i mina armar nu i flera dagar, tog nog i lite för häftigt. I fredags valde jag därför att bara träna kondition.

I helgen så shoppade jag lite nya träningskläder också, roligare att träna i något nytt och färgglatt. Blev tights och linne från Röhnisch (kommer nog inte ha dem ihop, blir lite too much). Men grymt sköna och satt bra.
Dock skulle jag vilja ha ett par kompressionstights också, har tävlat om några i en bloggkalender, får se om jag har turen med mig, annars blir det nog att shoppa några här framöver.

Nu gäller det bara att det här håller sig, jag är lat av naturen men hoppas komma iväg 2 gånger per vecka minst. Skönt jag har en jobbarkompis som kan pusha mig lite också då hon också tränar på samma gym.