Älskar att prova nya saker

smakbox

produktprover

Jag såg att Annelie hade en rabattkod på smakbox och tänkte att det måste jag ju prova. Gillar ju att prova nya produkter och den här har jag läst många som provat.

Även ni kan få lite rabatt om ni beställer en box. Använd koden gvyhk3 så får ni 10% rabatt på er första box.

Smakbox kan man prenumerera på eller så kan man ge bort den som present (julklapp till någon som har allt), boxarna kommer varannan månad och kostar 199kr. Det är ca 15 produktnyheter och smaker och värdet ligger på mellan 350-450kr.

Nu finns även en Smakbox balans box som innehåller mindre sötsaker, mer vegetariskt och även mer laktosfritt och mindre gluten.

När jag fick avisering om min smakbox så skickade jag Nicke att hämta denoch han undrade vad tusan det var jag köpt som kom i en stor tung låda. När vi väl öppnade den så hittade han lite saker som han gärna ville smaka. En liten alkoholfri öl och några salamichips (tror jag det var).

Jag kommer försöka rapportera om det vi testar här i bloggen.

#smakbox

Ut på tur

Idag har vi haft en härlig dag i skogen jag och Felix. Att sitta inne blir frustrerande men så fort vi kommer ut så har vi riktigt kul. Vi köpte en overall på rea till Felix och jag är så glad att den passade fast den “bara” var i 110/116. Felix är nog närmare 116cm lång, men den var stor i storlek. Just nu finns softshell overallerna på rea så kika in hos Ielm.se .

Tror han kände sig lite som en soldat, ser i alla fall ut så när han ställde upp sig för fotografering. Nya fodrade stövlar blev det på fötterna idag. De är av märket Kavat.

Perfekt overall att ha när man plockar svamp

Och perfekt när man vill leka lite vid bäcken…..

Vi var ute dryga timmen och gick nog där många andra gått, men lite fick vi ihop. Det räckte gott och väl till både mig och Nicke. Sjukt gott var det.

Det här med bröst

Oktober månad, månaden för rosa bandet och mycket tankar och berättelser om bröstcancer. Jag blir alltid lite extra nojig i oktober men är trots det helt värdelös på att känna på mina bröst. Ändå är det något vi borde ha som rutin. Jag hittade en liten bröstskola hos Cancerfonden, kika gärna nedan hur ni skall känna på era bröst.

Jag hörde faktiskt om en tjej vars kille varit den som upptäckt hennes knöl, så kanske bör vi låta våra män klämma lite oftare :-). Jag skall absolut bli bättre på att känna efter själv. Nu har jag ändå turen att ha fyllt 40 och då får man gå på kostnadsfri mammografi vartannat år, så jag har faktiskt varit på SÖS Bröstcentrum idag på bröstscreening.

Så tjejer, bli bättre på att klämma och känna och hittar ni något så se till att ni får komma på mammografi. Skjut inte på det hela utan bättre att kolla upp. Jag tycker inte heller att det känns något. Det trycker lite men gör absolut inte ont.

Steg 1

Titta i spegeln

  • Lyft armarna över huvudet och ge akt på förändringar.
  • Har brösten sin vanliga form?
  • Är huden jämn, har den sin vanliga färg?
  • Ser bröstvårtorna ut som vanligt och följer de med uppåt när du lyfter armarna?

Steg 2

Känn på brösten

  • Placera vänster hand bakom huvudet.
  • Känn igenom vänster bröst och armhåla med höger hand och tvärtom.
  • Raka fingrar, lätt tryck. Små cirklande rörelser runt bröstet flera varv.
  • Börja med bröstvårtan. Flytta ut fingrarna någon centimeter och gå runt ett litet varv.
  • Fortsätt varv efter varv tills hela bröstet är genomsökt. Avsluta i armhålan.

Steg 3

Ligg ner och känn

  • Lägg vänster hand under huvudet och känn igenom höger bröst och armhåla.
  • Hur känns brösten?
  • Någon knöl eller förhårdnad?
  • Är bröstens storlek och fasthet som vanligt?

Känn i duschen i stället

Det kan vara lättare att känna ojämnheter när brösten är intvålade.

Känn igenom brösten på samma sätt som ovan.

När mörkret och kylan kommer

När mörkret och kylan kommer krypande så är det mysigt att krypa upp i soffan med en kaffe, tända ljus och en bra serie på tvn. Igår blev det ett avsnitt av “Blacklist”, det är en favoritserie. Ikväll blir det nog lite pyssel framför datorn, men ljusen är tända och det är mysstämning.

Jag funderar på att börja titta på Wahlgrens värld, jag gillar podden som Pernilla har med Sofia Wistam så det vore kul att även se lite av Pernillas program.

Idag satt jag på jobbet och lyssnade på senaste avsnittet av deras podd, det var en del av programmet som var sjukt kul, jag skrattade så jag grät. Var skönt att få skratta lite.

Lyssna på podd

Jag har inte riktigt förstått grejen med poddar men nu när jag oftast åker ensam på tåget så har jag börjat lyssna på Wahlgren & Wistam. Har börjat lyssna från början och jobbar mig långsamt uppåt. En stor nackdel är att man sitter och fnissar så folk tror väl att man är helt knäpp.

Har ni tips på någon annan rolig podd?