Category Archives: Motion & Hälsa

Grannfika, morotskaka och så motion på det

Posted on by
Reply

Idag efter jobbet så gick jag och Melvin till Ellinor och Ludde och fikade lite och åt morotskaka (underbart god). Satt och snackade lite och efter fikat så gick vi in till mig. Ludde ville så gärna leka med Melvins leksaker, hans var bara fula och tråkiga enligt honom.

Hos oss tog vi påtår medan barnen lekte. Vi satt ute på baksidan, var riktigt skönt ute. När grannarna gått hem så åt vi middag och sen ringde Anna-Karin och ville gå på promenad. Jag och Ellinor tog barnen och mötte upp A-K och Vilmer och så gick vi runt sjön, var riktigt skönt. Blev ingen supersnabb promenad för barnen krånglade lite och vi bytte lite vagnar men jag var ändå varm när jag kom hem. Det roligaste som hände på promenaden var när jag hittade små grodbebisar och skulle visa Melvin. Han ville inte klappa den och sen hoppade den upp i hans vagn och det skriket Melvin gjorde lät så roligt… han blev inte rädd utan tyckte mest grodan var lite äcklig *S*

Nu har jag precis duschat och inser att det nog kan tänkas bli fler kvällspromenader i damernas sällskap.

Långpromenad

Posted on by
Reply

Idag när jag kom hem från jobbet så hann jag bara säga Hej till Melvin innan mamma och pappa kom och mötte upp mig för en promenad. Vi gick en ganska lång runda. Först var det ordentlig powerwalk i drygt 30min och sen var det ytterligare en timmes promenad bland annat genom skogen och över spångar vid en sjö. Jättefin promenad men lite jobbigt i skogen där det var massa rötter. Blev drygt 8000 steg och tog 1.20 att gå.

När jag kom hem var Melvin vaken så då gjorde jag ordning honom för natten och sen lade han sig. Vi andra fikade. Nu har jag tagit in tvätt ,vattnat i trädgården, diskat, vikt in tvätt och slutligen sjönk jag ner i soffan och åt middag.

Imorgon är min kollega tillbaka efter semestern, ska bli så skönt. Har varit ganska hektiskt för mig som inte är van vid hennes kunder, men jag är rätt nöjd med hur det gått ändå.

Mufflonfår

Posted on by
5

Jobbade idag men flexade ut redan 14.30. Åkte och hämtade mamma i Södertälje och vi passade på att posta paket, shoppa en nattlampa till Melvin samt handla till kvällen. Sprang på Cicki i Brunnsängs centrum, det var trevligt att ses. Är andra gången vi ses IRL.

Väl hemma så stack Nicke till affären och jag och Melvin var ute en stund. Pratade med grannen E som var ute i trädgården.

Mamma och pappa kom över på fika och när de skulle gå hem så gick jag och frågade om Ellinor och Ludde ville med ut och gå och det ville de. Nicke, jag, Melvin, Ellinor, Ludde och en granntjej drog sen iväg. Vi gick ner mot Långbro och sen fick vi syn på några djur så vi började gå mot dem för att se vad det var. Samtidigt kom två jägare men jag visslade lite och då skuttade djuren iväg. Vi kom fram till att det var mufflonfår vi såg. Finns rätt många såna här i krokarna men man ser dem inte så ofta. Får bli en mufflonspaning imorgon *S*

Väl hemma så visade det sig att vi varit ute i nästan 1.5 timme. Skönt med lite frisk luft och motion. Melvin var jättetrött och kinkig men så fort han fick på pyjamas och fick sin välling så blev han nöjd. Han somnade nog ganska omgående. Han är så söt när vi lägger honom, jag hittade en dinglisko som jag kallar för gosekossan och den har han börjat krama om när han ska sova.

Nä, nu är det snart sängen som gäller. Är supertrött. Det är jag som skall upp imorgon bitti också. Får hoppas sonen sover till 8.

Kallt

Posted on by
Reply

Imorse var det -7 grader, ingen höjdare. Jag och Melvin lekte en stund hemma men sen vid 9 tiden så gick vi ut en sväng. Hade tänkt gå till mina föräldrar och fika men de sov… trodde vi, när vi var på väg därifrån så hade pappa vaknat och sett oss på vägen så han knackade på fönstret och så fick vi vända. Blev fika och en smörgås där innan vi gick hem igen. Väl hemma så var det en stunds slappande på soffan innan vi gick ut i kylan igen. Blev en promenad upp på skogen, vi varvade med att låta Melvin gå samt att vi kunde gå lite snabbare. På vägen hem somnade han sittande i vagnen, det har aldrig hänt förut.

När vi kom hem vaknade han och då blev det lunch och nu ligger han i sängen för att sova middag. På eftermiddagen när han vaknar skall vi åka och lämna in tipset och sen åker vi till min bror med familj. Ska äta tacos där ikväll.

Förstår mer än man tror

Posted on by
6

Tog mig en liten bloggpaus, har inte mått helt bra de senaste dagarna (envis huvudvärk) så jag har tagit det lugnt och lagt mig tidigt.

Vi har pysslat lite här hemma också så nu har vi en fin gran som är klädd och klar, lite tomtar finns även framplockat. Är så mysigt med tänd gran på kvällarna. Melvin har låtit den vara men vi får se hur länge det håller i sig. Vi har hängt alla nya kulor längst ned och Nickes morfars gamla fina kulor högt upp.

Imorse gick vi upp efter 8 och när Melvin ätit så gick vi ut på en promenad. Blev en tur runt sjön. Tog väldigt lång tid för Melvin vill gärna gå långa sträckor själv. Idag var det extrakul då vattenpölarna frusit till is.

Jag och Melvin stannade till hos mamma/mormor och pappa/morfar på vägen hem. Där blev det fika och lite “misslyckade” kakor. Melvin donade och fixade med lite allt möjligt. Det är så roligt med honom för eftersom han inte pratar så lurar man sig och tänker att han inte förstår allt heller. Men ack vad man bedrar sig, han vet mycket väl vart man kastar skräp så det gör man om man ber honom (hemma hos mina föräldrar, vi har spärrar på skåpen). Han ställer och lägger även saker där man ber honom (oftast). Vet hur kläderna skall sitta även om han inte kan klä sig själv…  han försöker blåsa ut ljusen, låter så söt när han gör små blåsljud.

Ska bli roligt med julen i år eftersom han är större och förhoppningsvis vill öppna lite paket själv.

Imorgon jobbar jag men sen är jag ledig och börjar inte jobba igen förrän 5 januari, skönt.