15 april är det dags att ta sig runt 5km i Stockholm. Jag och Nicke skall gå/springa i FN-loppet tillsammans med ett gäng människor. Vi kommer springa för Rebuz Kidz. För varje km så ger man 10 barn en skolmåltid. Blir med andra ord 50 måltider när man gått i mål. Här kan man läsa mer om loppet.
Såg att jag varit dålig med att uppdatera min vikt på min Gastric by pass sida här i bloggen och nu är jag så lat att jag inte orkar hämta min telefon där jag lagt in alla vikter i appen Viktkoll.
I måndags vägde jag (trots kick-off resa med massa vin och god mat) hela 1,8 kg mindre än veckan innan. Ni kan kalla det för vindieten :-). I måndags vägde jag prick 77kg. Bara drygt 7kg kvar och sen är jag nere på 6x kg… helt sjukt. Längtar.
Vad gäller träningen så är jag lika lat som förut men tycker faktiskt det är riktigt kul när jag väl kommer iväg. Då jag tränar där det är obemannat så blir jag lite töntig och vill inte åka ner själv. Jag och grannen har bestämt att vi åtminstone skall träna 1 gång per vecka men förra veckan blev det inget då jag var borta halva veckan.
Har funderat lite på Curves, såg att de öppnat precis vid mitt jobb och vad jag förstår så tränar man 30min. Däremot var det luddigt med priserna. Jag ställde frågan om pris på deras FB-sida och då fick jag till svar att gå dit och få en gratis fitnessprofil och då skulle jag även få info om priser.
Är det någon som tränar där som har något hum om priserna?
Maskin: Crosstrainer
Program: Fatburner 20 min
Level: 10
Sträcka: 1,6 km
Maskin: Löpband
Gång 200m, löpning 500m, gång 300m, löpning 500m, gång 500 m = 2km
Total träning 40 minuter
Nu är stegtävlingen Willvin walkers över för den här gången, var i och för sig första gången jag var med men hänger gärna på fler gånger. Jag var ju med i Korpens stegtävling precis innan och satsade på den så jag får erkänna att det inte blivit några extra promenader för att bättra på steg (som jag gjorde då) men jag har i alla fall rapporterat in steg varje dag. Jag kommer fortsätta ha på mig stegräknaren, det har blivit en vana.
Är det någon som vet någon sida där man kan lägga in alla sina steg? Jag har googlat lite men inte hittat någon.
Här har vi inte firat någon pappa alls. Melvin och Nicke har varit iväg hela dagen. De har gått på bio och sett Nalle Puh med Nickes kompis Jörgen och hans son Kasper. Sen var de på leklandet på Heron City innan de avslutade med att skjutsa hem Jörgen. Då passade de på att fika hos Melvins farmor.
De kom hem vid 18.30 och nu har Melvin ätit lite pannkaka och nu gäller Saltkråkan en stund till innan det blir läggdags.
Tilläggas kan att jag inte ens pratat med min pappa idag, jag har bara njutit av att vara själv hemma.
Lite motion har hunnits med. Gick en promenad med mormor här uppe på skogen. Blev dryga 4000 steg och det var skönt att röra på sig eftersom jag var lite stel efter gårdagens träning.