2 veckors kontroll

Idag har jag varit hos Vårdcentralen för att ta lite prover och väga mig. Efter två veckor med pulverdieten så vill de att man tar lite prover och väger sig. De vill även kolla om man fått ketoner i urinen. Hade gått ner 6,5kg så det var jag nöjd med. När jag skulle ta proverna så hittade de ingen ådra så först blev det stick i en arm och sen en chansning i den andra och då lyckades de pricka en ådra. Var en rätt grov nål så jag var glad att de lyckades, inte så skönt när de rotar runt i armvecket.

Blodtrycket var också bra, 120/80.

 

Över förväntan

Efter att ha ätit VLCD diet i 5 dagar så har jag gått ner 3,5kg, känns skönt att det här ger något. Har även hunnit närvara på 2 påskmiddagar men insett att det enda jag kan känna sug efter är ägghalvorna…. de såg för jäkla goda ut. Sen så vattnas det lite i munnen när grannarna grillar. Luktar himla gott.

Är full av energi, idag har Nicke hållit ett öga på lillbuset och så har vi fixat äppelträdet, jag har tagit fram mattan på framsidan och sopat. Tvättat alla sängkläder (täcken m.m), sofföverdrag (efter en liten oboyincident igår) och även burit ut lite stolar till baksidan. Har fått färg känner jag, är faktiskt lite skönt att ligga inne på soffan en stund då det är svalt här.

Påsken då, jo den har ju gått bra trots att jag bara dricker. Långfredagen spenderades hos Familjen Nyström ute i Trosa, superfint hus med utsikt över vattnet. God mat var det (sa Nicke) och Melvin slog rekort i köttbulleätning. Dessutom så förvånade han oss genom att plötsligt utöka sitt bokstavsskrivande från endast T till L och H (och så gör han förstås M även om de inte är perfekta).

Påskafton så var vi också i Trosa men hos svärmor. Var där några timmar och kollade på alla som käkade. Tur att jag får dricka kaffe så jag också får vara lite delaktig.

Ikväll så skall vi gå över till mina föräldrar för grillning. Melvin är där just nu och pysslar. Vi behövde en liten paus från honom då han inte varit lätt att ha och göra med idag.

Energi

Kort dag på jobbet idag. Fick skjuts till Södertälje där jag hoppade av vid Moraberg. Tog en promenad upp till Rosenlund där vi bodde förut och hade turen att Lena var hemma. Hann ta ett glas vatten där och prata om vad som hänt sen sist. Trevligt.

Nicke kom sen och hämtade mig och vi åkte hemåt. Jag var solo hela eftermiddagen och ända till 19 på kvällen. Tog det lugnt, fikade med Tessan och slutligen var jag så uttråkad att jag drog ut på en promenad (skrämmande *s*, brukar inte hända). Känner dock att det är bra att gå ut även om det inte blir långpromenader. Det gör att jag tänker på annat och sen är det alltid bra med motion. Tror nästan jag har mer energi nu när jag dricker VLCD drycker än i vanliga fall, eller så är det moroten som hägrar som gör att det känns lättare.

 

Dag 2 med VLCD drycker

Nu har snart dag 2 passerat, jag tycker det går bra att dricka de här VLCD dryckerna, de är inte världens godaste men jag fortsätter prova olika smaker. Jag tyckte någon var lite otäck först men sen idag så var den helt okej. Antar att det är en vanesak. De har jag dricker av just nu är

Naturdiet Choklad
Allevo Jordgubb/blåbär

och sen köpte jag Naturdiet Caffe Latte idag (Rusta säljer för 109kr/för 15 påsar)

Morgonen började med huvudvärk som hängde i under dagen. Vet inte om det beror på att jag inte äter mat/mens eller att jag knappt druckit kaffe. Nu på kvällen känns det lite bättre.

Vi var ute på en promenad på kvällskvisten och det gick bra, tänkte att jag kanske skulle känna mig matt men det gjorde jag inte.

Nu blir det snart sista drycken för kvällen.

Gastric by pass – GBP

I oktober (tror jag det var) så skickades en remiss till Södertälje sjukhus om en Gastric by pass operation. I februari fick jag komma på infomöte och fylla i mitt intresse och igår var det en träff med läkaren på Södertälje Sjukhus där vi gick igenom min hälsodeklaration och där jag också fick mätas och vägas. Jag fick en OK stämpel och de skulle återkomma om operationstid. Idag ringde de och sa att de fått ett återbud och om jag ville så fick jag gärna den tiden. Klart jag tackar ja. Lika skönt att ha det överstökat innan sommaren så den 16/5 är det alltså dags för operation.

Skall på besök på sjukhuset hela dagen på måndag och träffa dietist och narkosläkare m.m. Sen blir det att dricka shakes tills operationsdagen. Ingen påskmat för mig inte.

Nu behöver jag lite tips. Vilka är de godaste shakesen och som är VLCD (Very low calori diet) ?