Jag och Nicke har sagt att när han börjar jobba ska vi börja ett nytt liv, vi ska laga mat hemma och det skall vara med lite viktväktartanke bakom. Vi ska försöka röra oss mer. Nicke är ju ute och promenerar men jag är extremt orörlig just nu, jag hade ju tänkt springa omkring med vagnen hela tiden men det blir inte så när vi båda är hemma. När Nicke börjar jobba så kommer jag nog gå ner på stan (det ska finnas babyfik) samt att jag kommer gå till BVC, lite mer motion alltså.
Mitt första mål kommer inte bli så många kg men jag tror det är bra att ta det lite i taget. Men jag vill gå ner så jag kommer under xxx, det känns viktigast, tvåsiffrigt är mål 1. Sen är jag inte så att jag måste vara jättesmal, men jag vill bli mindre i alla fall.
Jag brukar vara helkass på att klara sånt här men för tusan, man kan inte väga över 100, det är inte kul. När jag väl börjar sen får ni peppa mig :o)
GLÖM INTE ATT ANMÄLA ERT INTRESSE FÖR ATT TRÄFFAS I STHLM OCH FIKA (MAMMA/PAPPA FIKA). VORE KUL ATT TRÄFFA ER BLOGGARE MED BARN SOM BOR HÄR I NÄRHETEN (ursäkta stora stilen men vill inte att ngn ska missa det här)
Jessica: Jag har gått med i viktklubb nu, tänker börja hårt på måndag, känner att jag behöver inhandla lite mer saker hem innan jag kan sätta igång på riktigt. Vi har ju ingen bil nu så det är lite jobbigt att gå och handla fil och frukt och sånt.
Sara: Har gått med nu, jag tänker börja hårt på måndag, ska handla hem lite saker så jag har till frukost lunch m.m
Jag tror motionen blir svårast för mig, jag är så lat. Klart vi kan peppa varann… :o)
Frida: Det förstår jag, men om folk tycker det är trevligt så kan vi ju göra det fler gånger 🙂
Glömde nämna att jag tycker pulsklocka är riktigt roligt! Det peppar en att veta att man håller rätt puls för att få maximal förbränning. Dessutom är det oftast lägre än vad man tror själv.
jag skulle gärna träffas o fika, men jag känner mig inte redo att ta twinsen på tåget från uppsala, tyvärr!
Hej Anna!
Just nu är jag med i viktklubben, jag har testat de flersa metoder men tycker viktklubben är smidigast (när man väl greppat deras hemsida) dom är dessutom betydligt billigare än viktväktarna och jag tycker man får en större uppfattning vad saker innehåller då man får de i Kalorier och inte poäng som inte säger så mkt. JAG VER HUE SVÅRT DET ÄR motivationen är svårast att hitta trots att man så gärna vill bli mindre. I veckan var min första vecka med viktklubben och jag gick ner -2.4kg o har fått äta mig mätt varje dag! =) Lycka till. Vi kan peppa varandra.
Jag hejar på dej!! Heja, heja heja heja!!!!
Har själv kämpat med både viktväktarna och viktklubben på aftonbladet. Smaksak vilken man gillar. Du tänker helt rätt. sätt upp delmål som är möjliga att nå i rimlig tid. Var sen stolt och glad och nöjd över det du klarat att kämpa dig ner. Regelbundna måltider, tallriksmodellen med mycket grönsaker och ingen läsk är en väldigt bra början. Min regel som är fikabröd max en gång per dag tycker jag som kakmonster är svårast.
Önskar dej lycka till och en bra dag!! Jessica
Mocca: Jag ska göra mitt bästa, första målet är under 100, bara jag kommer under det är jag nöjd. Eller nöjd, det är inte så många kg över jag ligger men ändå. Måste ju verkligen försöka nu när jag basunerat ut detta på bloggen, dessutom när jag erkänt hur mycket jag väger, det är inget jag brukar vilja säga precis.
Jag är helt övertygad om att du fixar dina mål!
Oavsett vilken metod du anväder, huvudsaken är att målen är dina och enbart dina!
You go girl!! (Mum -hihi)
Propp: Jag har faktiskt en stegräknare, den får nog åka på när jag väl börjar. Blir nog inte så mycket promenerande men morgon/dag promenad med vagn borde jag ju klara av varje dag.
Skaffa en stegräknare, funkar jättebra som morot. Till slut står man och trampar även när man borstar tänderna på kvällen. Köp en typ SILVA finns på Clas Ohlsson för 149 kr. Lycka till.
Att bli mamma: Tack, det verkar som att viktklubb är effektivt. Ska gå dit och se om man kan gå in och se något utan att betala, för om jag inte minns fel kostar det pengar.
Instämmer helt i vad E skriver, Viktklubb är jättebra. Riktigt roligt att fylla i och se diagram över vad man äter och över sin viktminskning. Gick ner 6 kg innan graviditeten, när jag var medlem där. Borde ta tag i det igen, vill gå ner ett antal kilon, men orkar inte just nu. Lycka till med ditt nya liv!
E:Tack för tipset, vi försöker nog själva först men funkar det inte bra så skall jag ge Viktklubb en chans.
Jag kan rekommendera Viktklubb på Aftonbladet. Tyckte det var strålande. Man får koll på hur mycket kalorier olika saker faktiskt innehåller (trodde jag hade koll men blev förvånad), bestämmer sin egen takt, får enkla recept och andra tips. Lite meckigt i början att fylla i egna recept (om de inte har förenklat nu) men jag tyckte det gick snabbt att få upp tempot på det.