Maskin: Crosstrainer
Program: Fatburner 20 min
Level: 10
Sträcka: 1,6 km
Maskin: Löpband
Gång 200m, löpning 500m, gång 300m, löpning 500m, gång 500 m = 2km
Total träning 40 minuter
EN MÖLNBOBOS LIV
Resor, upplevelser och familjeliv
Maskin: Crosstrainer
Program: Fatburner 20 min
Level: 10
Sträcka: 1,6 km
Maskin: Löpband
Gång 200m, löpning 500m, gång 300m, löpning 500m, gång 500 m = 2km
Total träning 40 minuter
Jippie, vad kul att jag vann
Hej Anna!
Ta en titt här: http://vittellersvart.blogspot.com/2011/11/grattis-till-fem-vinnare.html
Mvh Anna